ダイエットのススメ

ども、WiiFitで地味にダイエットを続けているをwolfです。
今日はそんな自分に戒めのニュース。

ダイエットを続けるための5つのコツ
自分のご褒美にごちそうを用意しちゃダメですよww

しかしながらダイエットにおいて食生活を見直すのは大事だと思いますよ、
日々の酒量減らしながらWiiFitしてたら少しながら効果が出てきました(w

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